Slik forbereder du huden for sol
Det er deilig å deige seg i solen og kjenne den varme gule kulen på himmelen gi oss påfyll av energi og vitaminer. Men, for å holde på den gode effekten er det lurt å ta sine forholdsregler og unngå skader fra solens UV-stråler. Vi har snakket med Chicastore om hvordan du best forbereder og beskytter huden for sommer og sol.
Tekst: Cecilie Hagelin Nybø
Forbered huden med god pleie
Uansett hudtype bør du forberede huden din for sol allerede uker i forveien. Har du lys hud eller allergier knyttet til sol er det spesielt lurt å ta sine forhåndsregler. Behandler du huden med en lotion eller et serum som gir god pleie og fukt vil du få en sunnere og sterkere hud som er bedre rustet mot solens påkjenninger. Produkter som inneholder C-vitamin gir en jevnere hudtone med bedre glød, bidrar til å redusere linjer og rynker. For optimal beskyttelse mot sol påfører du C-vitamin serum daglig.
“
Benytt SPF daglig for å forebygge mot pigmentflekker. Vårt beste tips her er å få hjelp til en god hudrutine hos din hudpleier.
Gi huden en god scrubb
Uansett hvilken anledning du prepper huden for er dette det viktigste steget. Behandler du huden med en skånsom skrubb noen uker i forveien, vil du fjerne alle døde hudceller fra hudoverflaten og smuss som tetter porene. Huden vil få en jevnere overflate og et godt utgangspunkt for en dypere og finere brunfarge som holder lenger. Merk deg at det finnes produkter tilpasset ulike hudtyper og at overdreven bruk ikke anbefales da det kan gå på bekostning av hudens barriere. Forhør deg med en faglært om anbefalinger og bruk tilpasset in hudtype.
“Peelinger fjerner døde hudceller, gjør huden mer solsensitiv og du blir lettere brent om du ikke bruker tilstrekkelig med solbeskyttelse. Reduser derfor bruk av fruktsyrer på huden i sommermånedene.
Bruk riktig solkrem
Når huden er klar for å nyte sol, varme og få påfyll med D-vitaminer er det også viktig at du beskytter den mot solens UVA, UVB og UVC. Smør all eksponert hud med et jevnt lag solkrem, gjerne en halv time før du går ut, så får du en jevn fin farge uten å bli brent. Om du tenker at du ikke trenger solkrem kan du fort ende opp med unødvendige hudskader som brent hud, flass, ujevn farge, solallergi, pigmentforandringer, aldring og i verste fall hudkreft.
- Huden er ikke bedre rustet for sol selv om man har opparbeidet farge gjennom selvbruning og trenger like mye UV-beskyttelse som ellers.
- Unngå parfyme og produkter med fruktsyrer og retinol på dagtid da huden blir mer solsensitiv.
- Ikke benytt parfyme direkte på huden i solen. Da vil hudens sensitivitet ovenfor UV-stråler øke og du kan lettere få pigmentflekker og UV-skader på huden.
- Leppene har ikke talgkjertler og har større fare for å tørke ut eller blir skadet i solen uten beskyttelse. Solen kan også trigge utbrudd av herpes på leppene, så derfor er forebygging av solforbrenning på leppene veldig viktig.
Gi huden fuktighet
Huden din trenger ikke bare pleie og beskyttelse før og under sol, den trenger også like mye kjærlighet og pleie etter. Blir du dehydrert i huden er det større sannsynlighet for at den blir brent og tørker ut. Døde hudceller som faller av vil ta med seg mye av den fine fargen du har opparbeidet deg. Aloe Vera og After Sun er begge supre alternativ som både gir fukt og lindrer huden.
Chicastore
Ønsker du litt faglig ekspertise og god pleie til huden kan du bestille en time for de fantastiske og faglig profesjonelle ansatte hos Chicastore. Du finner de på Xhibition i Småstrandgaten 3, midt i hjertet av Bergen.
Bestill en time
Finn en salong nær deg
Ønsker å bestille en time i nærheten av der du bor så finner du en salongoversikt med kart på Fixit.no
Book en time her
Slik forbereder du huden for sol
Det er deilig å deige seg i solen og kjenne den varme gule kulen på himmelen gi oss påfyll av energi og vitaminer. Men, for å holde på den gode effekten er det lurt å ta sine forholdsregler og unngå skader fra solens UV-stråler. Vi har snakket med Chicastore om hvordan du best forbereder og beskytter huden for sommer og sol.
Slik tar du vare på håret i sommer - unngå tørt og falmet hår
Sommer + sol = ❤️! Nå er endelig sommeren her! Mange vil sikkert si «ship ahoy!» og nyte late dager ved sjøen, fine dager på hytten, bade i en iskald kulp eller ligge på en solseng ved vannet. Uansett hvordan du ønsker å tilbringe dine sommerdager må du huske på at det er ikke bare er huden din som trenger oppmerksomhet og riktig pleie.
Våren og sommerens hårtrender 2023
Individuell skjønnhet og personlig stil er to viktige faktorer for våren og sommerens hårmote. Nå er det tid for å leke litt med forskjellige tidligere trender og stiler. Marita Alice U. Atterås fra Røtter gir oss et innblikk i noen av frisyrene vi vil se i motebildet denne sesongen.